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Health

मानसिक रोगों से पीड़ित होंगे या नहीं, आपकी आवाज सुनकर बताएगा आर्टिफिशियल से लैस सिस्टम

लाइफस्टाइल डेस्क. अब भाषा से पता चल जाएगा कि इंसान भविष्य में मानसिक रोगों से पीड़ित होगा या नहीं। वैज्ञानिकों ने आर्टिफिशियल इंटेलीजेंस से लैस ऐसा सिस्टम तैयार किया है जो आवाजका विश्लेषण करता है। यइ भाषा में छिपे संकेतों को समझता है जिसके आधार पर जानकारी देता है। इसे अमेरिका के एमोरी विश्वविद्यालय ने […]

Health

वजन घटाने के साथ पीठ का दर्द दूर करता है शलभासन, एक्सपर्ट से जानिए इसके फायदे

लाइफस्टाइल डेस्क. प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने सोमवार को सोशल मीडिया पर शलभासन का वीडियो शेयर किया। शलभासन सायटिका एवं पीठ के निचले हिस्से में हो रहे दर्द से राहत देता है।वीडियो की यह सीरिज21 जून को मनाए जाने वाले अंतराष्ट्रीय योग दिवस का हिस्सा है। पीएम मोदी रोज़ाना सोशल मीडिया पर एक वीडियो शेयर कर […]

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गर्मी को मात देगी देसी ड्रिंक और पानी की कमी पूरी करने वाले फल, फॉलो करें ये 6 नियम

हेल्थ डेस्क. बढ़ता तापमान बॉडी की एनर्जी को घटाता है। शरीर का तापमान सामान्य से अधिक बढ़ने पर उल्टी, हीट स्ट्रोक, फूड पॉइजनिंग, लू लगना, दस्त, बुखार होने का खतरा बढ़ जाता है। डाइट के कुछ नियमों को फॉलो करके ऐसी मौसमी बीमारियों से बचा जा सकता है। डायटीशियन डॉ. नीतिशा शर्मा से जानिए डाइट […]

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वज़न घटने में सहायता करेगा शलभासन

लाइफस्टाइल डेस्क. प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने सोमवार को सोशल मीडिया पर शलभासन का वीडियो शेयर किया। शलभासन सायटिका एवं पीठ के निचले हिस्से में हो रहे दर्द से राहत देता है।वीडियो की यह सीरिज़ 21 जून को मनाए जाने वाले अंतराष्ट्रीय योग दिवस का हिस्सा है। पीएम मोदी रोज़ाना सोशल मीडिया पर एक वीडियो शेयर […]

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वजन कम करने के लिए आजमाएं ये 5 डाइट टिप्स

हेल्थ डेस्क.वजन कम करने के लिए कुछ लोग क्रैश डाइटिंग (जरूरत से काफी कम खाना) आजमाते हैं, लेकिन यह स्थिति स्थाई नहीं रहती। ऐसे लोग जैसे ही प्रॉपर डाइट लेना शुरू करते हैं, उनका वजन फिर से बढ़ने लगता है। होना तो यह चाहिए कि अगर आपने इच्छित वजन घटा लिया है तो फिर आपका […]

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यह भ्रांति है कि गर्भवती को खूब घी खिलाना अच्छा होता है

हेल्थ डेस्क. गर्भावस्था और डिलिवरी के बाद सलाह-मशविरोंकी लंबी सूची-सी बन जाती है। घर के बड़े-बुज़ुर्गों के साथ-साथ नाते-रिश्तेदार और आस-पड़ोस के लोग भी सलाह देने से नहीं चूकते। मां को खानपान की हिदायतों के साथ अपने अनुभव भी थोपने की कोशिश की जाती है। लेकिन क्या ये सलाह मेडिकल साइंस की दृष्टि से ठीक […]

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कहीं आप तो नहीं करते वर्कआउट में ये गलतियां?

हेल्थ डेस्क.आज की जीवनशैली में रोजाना थोड़ी-बहुत एक्सरसाइज या वर्कआउट करना जरूरी है। कई लोग अपने फिटनेस लक्ष्य को हासिल करने के लिए जिम भी जाते हैं। लेकिन वहां वर्कआउट के दौरान वे कुछ ऐसी गलतियां करते हैं जिनकी वजह से उन्हें नुकसान हो सकता है। आज डॉ. सीमा ग्रोवर बता रही हैं उन 6 […]

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कभी गरीबों के लिए ईजाद किया गया था पिज्जा

हेल्थ डेस्क. पिज़्ज़ाआज दुनिया का सबसे लोकप्रिय फास्ट फूड है। इसका प्राचीनकालीन इतिहास करीब 2100 साल पहले यूनान से शुरू होता है। ईसा से 100 साल पहले यूनान में फ्लैट ब्रेड बनाई जाती थी जिसे “प्लेकउंटोज”कहा जाता था। इस प्लेकउंटोज की टॉपिंग्स मीट, चीज़, प्याज, लहसुन और अलग-अलग तरह की सब्जियों से की जाती थी। […]

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इस्तेमाल से पहले समझें डे और नाइट क्रीम का फर्क, बढ़ती उम्र का असर रोकने के लिए लगाते हैं नाइट क्रीम

लाइफस्टाइल डेस्क.आपकी ‘डे’ और ‘नाइट’ क्रीम में अंतर क्या है? क्या वाकई आपकी स्किन को इन दोनों ही क्रीम्स की जरूरत होती है? ब्यूटी एक्सपर्टविशाल मुद्गिल से जानिए इनके बारे में…. दिन के समय स्किन को मेकअप, प्रदूषण, तनाव और यूवी किरणें नुकसान पहुंचाती हैं। इसलिए एक डे क्रीम को स्किन की सुरक्षा और संभाल […]

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तनाव कम करने के साथ मन को शांत रखता है शशांकासन

लाइफस्टाइल डेस्क. प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने शनिवार को शशांकासन का वीडियो ट्विटर पर शेयर किया। यह आसन पीठ दर्द से राहत दिलाता है और तनाव घटने में भी मदद करता है। वीडियो की यह सीरिज़ 21 जून को मनाए जाने वाले अंतराष्ट्रीय योग दिवस का हिस्सा है। मोदी रोजाना ट्विटर पर एक वीडियो शेयर कर […]